Človek je sestavljen sistem telesnih, duševnih in duhovnih elementov, ki so med seboj tesno povezani. Naše zdravje ne določa le en dejavnik: spanje, prehrana, gibanje, duševno ravnovesje, medčloveški odnosi, vera in zaupanje v smisel našega življenja – vse to vpliva na to, kako se počutimo v vsakdanjem življenju. Če menimo, da ti dejavniki delujejo neodvisno drug od drugega, se motimo. Premajhna količina spanja lahko vpliva na naše razpoloženje in prehranjevanje, dolgotrajen stres lahko povzroča telesne simptome, pomanjkanje gibanja pa vpliva ne le na našo telesno kondicijo, temveč tudi na naše duševno stanje. Program »Cvetovi zdravja« obravnava različna, a med seboj povezana področja zdravja. Ne iščemo gotovih receptov in odgovorov, ki bi veljali enako za vse, temveč skupaj razmišljamo o tem, kaj lahko storimo za lastno telesno in duševno ravnovesje. Posvečamo pozornost počitku, ustrezni prehrani, redni telesni aktivnosti, obvladovanju stresa, medosebnim odnosom ter tudi tistim notranjim virom, ki nas ohranjajo pri moči v težkih situacijah. Tako kot cvetni listi skupaj tvorijo celoto, tudi področja našega zdravja niso ločljiva med seboj. Cilj programa je pomagati prepoznati te povezave in spodbuditi majhne spremembe, ki jih je mogoče vključiti v vsakdanje življenje.